10 secretos para adelgazar después de los 40 (Cómo adelgazar …parte 2)

Posted on by in Bajar De Peso

Suscríbete gratis a nuestro canal http://goo.gl/5yuDY
Entra en nuestro blog http://abcdukan.blogspot.com para ver muchas más recetas y ayuda para la dieta.
Nuestro Facebook: http://goo.gl/nRpK9
Nuestra tienda de regalos: http://www.hazregalos.com

Intro y edicion: Tocando voy / http://www.youtube.com/user/tocandovoy

Musica:
Keffy Kay – Four Moments
http://www.jamendo.com/es/track/489248/four-moments
Bajo Licencia Creative Common Attribution 3.0 Unported

Visita mis otros canales:
http://www.youtube.com/user/hazregalos
http://www.youtube.com/user/fenete
http://www.youtube.com/user/padrescomotu

Cómo adelgazar después de los 40. Parte 1

Suscríbete gratis a nuestro canal http://goo.gl/5yuDY
Entra en nuestro blog http://abcdukan.blogspot.com para ver muchas más recetas y ayuda para la dieta.
Nuestro Facebook: http://goo.gl/nRpK9
Nuestra tienda de regalos: http://www.hazregalos.com

Intro y edicion: Tocando voy / http://www.youtube.com/user/tocandovoy

Musica:
Keffy Kay – Four Moments
http://www.jamendo.com/es/track/489248/four-moments
Bajo Licencia Creative Common Attribution 3.0 Unported

Visita mis otros canales:
http://www.youtube.com/user/hazregalos
http://www.youtube.com/user/fenete
http://www.youtube.com/user/padrescomotu
Video Rating: / 5

, , , , ,

27 Responses to “10 secretos para adelgazar después de los 40 (Cómo adelgazar …parte 2)”

  1. MyGoldie21

    09. Sep, 2017

    Y a los 39??

    Reply to this comment
  2. juan carlos tavera figueroa

    09. Sep, 2017

    pero tu estas como gordita

    Reply to this comment
  3. Nina Doce

    09. Sep, 2017

    Hola, excelente tus videos, soy vegana, tengo 19 años, mido 1.85, peso 67 kilos quiero aumentar masa muscular q me recomdás, tené en cuanta q no cunsumo proteina de origen animal. Gracias

    Reply to this comment
  4. Nancy Sanchez

    09. Sep, 2017

    Hola soy Nancy!! cómo puedo reemplazar las carnes (proteínas) ya q no las consumo ? gracias Saludos

    Reply to this comment
  5. ABCDUKAN

    09. Sep, 2017

    Lo tengo pensado, a ver si preparo algo Un abrazo! y muchas gracias por el piropo!!! jejeje

    Reply to this comment
  6. Maria Lorena San Emeterio Bustamante

    09. Sep, 2017

    amiga, cuando vas a hablar de los cuidados de la piel y del cabello, tenés un pelo hermoso, a mi se me cae bastante, tu crees que esta forma de comer, estilo dukan, te devuelve ese brillo en la piel y cabello? cariños

    Reply to this comment
  7. ABCDUKAN

    09. Sep, 2017

    Hola guapa, si, ya a partir de esa edad tenemos que hacer algunos cambios porque pareciera que todo nos hace engordar o no adelgazar!! Pero bueno, como dice una amiga…"somos más sabias" jejeje

    Reply to this comment
  8. Maria Lorena San Emeterio Bustamante

    09. Sep, 2017

    gracias, algunas cositas cambiaré, por ej tengo mucha actividad hasta las 14 hs, después de esa hora , me tiro a dormir, mirar t.v y leer, me levanto a la nochecita, preparo la cena para mi familia, (yo no )y me voy a dormir, me lo voy a replantear. saludos. de javetuka

    Reply to this comment
  9. ABCDUKAN

    09. Sep, 2017

    Me alegra poder ayudarte! Un abrazo!

    Reply to this comment
  10. ABCDUKAN

    09. Sep, 2017

    Gracias a ti! Un abrazo!

    Reply to this comment
  11. mamen ostolaza

    09. Sep, 2017

    muchas gracias claudia eres de gran ayuda para seguir con esta lucha contra los kilos de mas…….:):)

    Reply to this comment
  12. patolapotis

    09. Sep, 2017

    Muy buenos consejos!!!! gracias Claudia

    Reply to this comment
  13. ABCDUKAN

    09. Sep, 2017

    jejeje Como cuesta hacer ejercicio!!!!

    Reply to this comment
  14. Nita nitoska

    09. Sep, 2017

    Ay !!! s si si ejercicio….pena penita penaaaaaaaaa, jajajaja
    Besitos y gracias guapa.

    Reply to this comment
  15. ABCDUKAN

    09. Sep, 2017

    gracias guapa!! me alegra que estés siempre cerca!! :o)

    Reply to this comment
  16. Martin JB

    09. Sep, 2017

    yo tengo 44 y pesos 140 libras pèro yo mesiento muy bien yo ago dos años que ago la dieta dulkan y estoy muy feliz

    Reply to this comment
  17. Gabriel Ruchinsky

    09. Sep, 2017

    Otra vez me olvide de poner que Soy Claudia de Argentina!

    Reply to this comment
  18. Gabriel Ruchinsky

    09. Sep, 2017

    Me encanto este tip!!! El 11 cumpli 40!

    Reply to this comment
  19. jonathan bermudez borja

    09. Sep, 2017

    Hola me yamo teresa sigo todos tus consejos… e empezado la dieta dunksn por medio De internet sin libro ice 10 días de fase atake y 14 de cruzero en la primera perdí 6 kg y en esta e aumentado 2 kg en la dieta lo q e aumentado solo an sido las verduras las 2 cucharas e maizena y un de cacao y lactios la misma cantidad favor ayudeme gracias…..

    Reply to this comment
  20. ABCDUKAN

    09. Sep, 2017

    Hoy mismo linx!

    Reply to this comment
  21. ABCDUKAN

    09. Sep, 2017

    Tu no tienes que preocuparte, con tu edad puedes bajar sin problemas siguiendo la dieta. El problema empieza despues de los 35-40 años. Disfruta de tu juventud!!!! jejejeje

    Reply to this comment
  22. ABCDUKAN

    09. Sep, 2017

    Que bien Rosi!!! Y quedate tranquila que esta tarde llega la parte 2!!!! Un besote!

    Reply to this comment
  23. ABCDUKAN

    09. Sep, 2017

    Si, ya llegan!!!!

    Reply to this comment
  24. Nita nitoska

    09. Sep, 2017

    Buenooooo a ver esos secretillosssss …..jijijiji

    Reply to this comment
  25. rosi fraguel

    09. Sep, 2017

    joooo q mala eres cnmigo mira q t gusta estresarme jajjajjaja besitos oyeeee ya
    peso 142,300

    Reply to this comment
  26. Linx ian

    09. Sep, 2017

    me e quedado en suspence :p

    Reply to this comment
  27. Linx ian

    09. Sep, 2017

    para cuandola parte 2???

    Reply to this comment

Leave a Reply