Cómo Bajar 10 libras (5Kg) en 6 dias – Ydelays

Posted on by in Bajar De Peso

Cómo Bajar 10 libras (5Kg) en 6 dias - Ydelays

Cómo Bajar de Peso? Cómo Adelgazar sin pasar hambre?
Cómo Perder esos Kilitos de más rápido?
En este video chicas comparto con ustedes lo que hice para bajar 10 libras en solo 6 dias! En increíble como cambiando algunas cosas y teniendo un poco de fuerza de voluntad y disciplina podemos ver rápidos resultados! Los primeros kilos son mas fáciles de perder normalmente, pero es una manera increíble de motivarnos y acostumbrarnos a tener un estilo de vida mas saludable.
Espero que les guste el video y que aprendan algo nuevo 🙂
No olvides suscribirte al canal para que no te pierdas ninguno de mis videos, regálame una manita arriba para saber que te gustan los videos saludables y déjame cualquier pregunta o comentario!
Nos vemos pronto preciosas!
LAS ADORO!!

Ydelays

MI CANAL DE VLOGS!!!
www.youtube.com/ydevlogs

Facebook: www.facebook.com/ydelaysss
Instagram: www.instagram.com/Ydelays
Twitter: www.twitter.com/ydelays
Snapchat: ydelays

MAS VIDEOS:
JUGO VERDE DETOX NATURAL : http://goo.gl/k3fmdt
Como Mantenernos Motivadas: https://youtu.be/rhBuiyGzN2I
Video Rating: / 5

, , , ,

20 Responses to “Cómo Bajar 10 libras (5Kg) en 6 dias – Ydelays”

  1. jessica moreno

    13. Jun, 2017

    Es la primera ves que veo tus videos, y me parece que cuentas las cosas concretas y reales, 😀 me gusta lo que haces, felicitaciones !!!!

    Reply to this comment
  2. María Estupiñán Ojeda

    13. Jun, 2017

    niña hablas meno y vete al grano explica ya

    Reply to this comment
  3. tory #fnafhs

    13. Jun, 2017

    like si nunca bajaras de peso :'^

    Reply to this comment
  4. Evelyn Castro

    13. Jun, 2017

    Vamos a intentarlo ojala y funcione

    Reply to this comment
  5. Evelyn Castro

    13. Jun, 2017

    Vamos a intentarlo ojala y funcione

    Reply to this comment
  6. R DE RUBIK

    13. Jun, 2017

    mi amor hermosa q estas

    Reply to this comment
  7. Grizel Nayeli ruiz ruelas

    13. Jun, 2017

    fruta y versura sii adelgasa en medidas racionadas pues todo en execeso engordaa…gracias x tu video

    Reply to this comment
  8. Grizel Nayeli ruiz ruelas

    13. Jun, 2017

    disculpa las nueces las almendras la carne..tiene grasa…

    Reply to this comment
  9. ymatzu knovils

    13. Jun, 2017

    para todas aquellas que quieren bajar si bajan 5 kilos en una semana y si se descuidan lo van a subir devolada lo recomendable es bajar 1 kilo por semana o al mes para no rebotar !

    Reply to this comment
  10. RAUL REYES

    13. Jun, 2017

    lindas bubis amore

    Reply to this comment
  11. Jessi

    13. Jun, 2017

    Hola, muchas gracias por tus videos. Quiero saber cuales son los cd q dices q hacer para hacer ejercicio bailando samba. Por faaaaaaaaaaaaaaa quiero conocerloooooooooooooooooooooooooooooooooooo. Gracias

    Reply to this comment
  12. Jennifer Motos Jimenez

    13. Jun, 2017

    eres genial Sige asi

    Reply to this comment
  13. bruno heidrich

    13. Jun, 2017

    tetazas!!!!!!

    Reply to this comment
  14. Fernanda Arroyo Garcia

    13. Jun, 2017

    Y entre comidas hermosa que puedo comer?

    Reply to this comment
  15. Noemi Hernandez

    13. Jun, 2017

    Ese es el problema ke keremos adelgazar en una semana tantos kilos… o en tres días o en dos semanas…. aver la dieta es buena pero esto es un proceso lentoo hasta que su cuerpo se acostumbre a comer sano y bajará de peso también haciendo ejercicio diario y limón en ayunas así bajaremos de peso pero como todo tiene su preceso

    Reply to this comment
  16. Alejandra Morales

    13. Jun, 2017

    Bajar 5 kg en 6 días de forma saludable? jajaja perdón pero de verdad si no sabes naaaaaaada de nutrición no deberías mal informar a las personas y hacer estos vídeos .

    Reply to this comment
  17. Maifi Roso

    13. Jun, 2017

    yo rebaje 8 libras en una semana y estoy muy contenta. bailar zumba combinado con el ejercicio y dieta me ayudaron

    Reply to this comment
  18. Maria Acosta

    13. Jun, 2017

    No creo que esto sea muy saludable lo mas saludable es perder 1 kilo a la semana

    Reply to this comment
  19. Diana Lu Rodriguez

    13. Jun, 2017

    Tu vídeo era justo lo que necesitaba 🙂
    Gracias <3

    Reply to this comment
  20. Joel Beras

    13. Jun, 2017

    ami lo que me funciono fue comer lo mas minimo 1 vez o 2 veces al dia y correr por 2 horas con trajes de sudor o poniendote 4 abrigos :v y rebaje 3 libras en 2 dias (ir al baño todas las bece que puedas , y beber agua con limon )

    Reply to this comment

Leave a Reply