Hervir canela y miel mejora tu visión, baja tu colesterol, te ayuda a perder peso y mas

Posted on by in Bajar De Peso

Esta combinación tan beneficiosa de miel y canela es una mezcla que se viene utilizando desde hace más de 4000 años para tratar distintas enfermedades.

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Ya en aquellos tiempos los egipcios utilizaban esta mezcla para curar las heridas, los griegos consideraban que alargaba la vida y los indios decían que lograban el equilibrio entre el cuerpo y el alma. Y la medicina natural no está muy lejos de todo esto, ya que considera que la combinación de miel y canela puede tratar enfermedades como la artritis.

Entre otros beneficios también podemos contar:

Problemas cardíacos: una dosis diaria de miel y canela te asegura poder reducir los niveles de colesterol en la sangre y de esta manera evitar un potencial infarto. Si en la mañana, el lugar de tu desayuno habitual incorporas canela y miel obtendrás este beneficio para tu corazón.

Artritis: la artritis crónica puede tratarse si de manera regular bebes por la mañana y por la noche una combinación de dos cucharadas de miel y una cucharada de canela disueltas en una taza de agua.

Infecciones de la vesícula biliar: las infecciones de la vesícula biliar se pueden tratar con una combinación similar a la de la artritis pero invirtiendo las cantidades, es decir; disolver en una taza de agua dos cucharadas de canela y una cucharada colmada de miel.

Resfríos: si a menudo te resfrías o contraes gripes puedes utilizar esta combinación mezclando una cucharada de miel y un cuarto de cucharadita de canela. Aliviará la congestión nasal, los dolores de garganta y te permitirá descansar mejor por las noches.

Reduce los niveles de colesterol: la mezcla de dos cucharadas de miel y tres cucharaditas de canela en una taza de té, te asegura una reducción del colesterol en un 10% sólo en dos horas.

Refuerza el sistema inmune: ambos alimentos contienen tantas propiedades que pueden fortalecer el sistema inmunológico manteniendo alejados gérmenes, virus y bacterias.

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Que Es Bueno Para Bajar El Colesterol

El mejor tratamiento para bajar el colesterol alto, comienza con un cambio en los hábitos de vida, enseguida de una dieta adecuada y sin faltar la práctica de ejercicio físico constante.

Ajo:

Consumir ajo crudo todas las mañanas, te ayuda a reducir el colesterol, al mismo tiempo en prevenir los coágulos sanguíneos, normalizar la presión arterial, y sin faltar es un protector contra las infecciones. Estudios, recientes han encontrado que al consumir ajo ayuda a detener la placa que obstruye las arterias en su etapa más temprana. Para obtener mejores beneficios, mastica 2 dientes de ajo en ayunas por 7 días seguidos.

Espinaca:

Es una planta herbácea cuyas hojas verdes se consumen crudas o cocinadas, no obstante es una de las verduras mejores para la salud y más apreciadas. Para bajar el colesterol alto solo elabora un jugo de espinaca, compra 16 onzas de espinacas fresca, luego utiliza solo las hojas y pásalas por el extractor, luego bebe el zumo 30 minutos antes del desayuno, te recomiendo tomarlo por 7 días seguidos.

Agua de avena:

El agua de avena es muy buena para bajar el colesterol. Se cree que la fibra de la avena se mezcla con el colesterol en el intestino delgado, luego se une a las moléculas de colesterol y lo saca fuera del cuerpo en lugar de que sea absorbido en la sangre.

Como la preparas a un litro de agua, agrega 3 cucharadas de avena y deja remojar toda la noche. Al día siguiente tomate un vaso en ayunas y el resto del agua distribúyelo durante el día.

Recomendación:

Evita el consumo diario de bollerías, pastelería y platos precocinados por su elevado contenido en grasas saturadas.

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20 Responses to “Hervir canela y miel mejora tu visión, baja tu colesterol, te ayuda a perder peso y mas”

  1. Maria Coratto

    04. Nov, 2017

    DIME POR FAVOR
    CON TODO RESPETO TE PREGUNTO ???
    Cómo va a hervir la canela y miel ?
    Te aclaro que cuando haces TEÉ de canela
    Y miel la canela se forma en una gelatina
    Y no es nada agradable lo digo porqu yo lo tomé y no lo seguí tomando porque no toleraba el sabor de la canela que es muy diferente a lo normal

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  2. Liliana Martinez

    04. Nov, 2017

    Me gusto mucho tus recomemdasin gracias

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  3. Yuri Morris

    04. Nov, 2017

    Una consulta yo tengo Colesterol
    Y m pregunda es puedo tmar en desayuno o todo los dias para bajar

    Y tmbn m gusta ir a gimnasio y m compre gain fast 3100

    Esa batido pued tomar cuando salg d gimnasio
    Primer desayuno agua de avena l 6:00am asta la 2:30 y de ay me meto a gimnasio asta la 4:30 y me todo gain fast 3100 sera bueno o malo digamen eso xf y graciass

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  4. Maria Garcia

    04. Nov, 2017

    Buenos consejos……pero pésima ortografía.

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  5. Anabel Martinez

    04. Nov, 2017

    hola estoy embarazada y tengo el colesterol muy alto y también los triglicéridos k me recomiendas tomar

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  6. Emely Ruth

    04. Nov, 2017

    magia blanca

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  7. adrian chef

    04. Nov, 2017

    Yo lo tenía en 266 y lo baje a 102 en 20 días y quisiera saber si me puedo seguir cuidando ?

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  8. Víctor manuel s.

    04. Nov, 2017

    Excelente gracias

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  9. Claudia Sepulveda

    04. Nov, 2017

    y por cuantos Días me tomo la avena para bajar él colesterol ya q soy diabética gracias

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  10. consuelo antuanette alburquerque aucapuri

    04. Nov, 2017

    Buenos tardes. A mi mami le dijeron q tiene el estomago graso pero antes de ayer salio con unas tias comieron pollo y le dio unos cólicos fuertes. Hasta ayer estaba asi pero hoy le dolio la cabeza y le dijeron q tiene el colesterol alto q puede tomar porfa ayudeme gracias.

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  11. Paul Quispe ñaupa

    04. Nov, 2017

    que no debe comer cuando va star con su remedio digamos el ajo

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  12. Edward Nieto

    04. Nov, 2017

    El ajo se puede partir por la mitad y tomarlo o es necesario masticar

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  13. marbin salgado

    04. Nov, 2017

    se puede tomar las tres cosas al mismo tiempo la abenayla espinaca y el ajo

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  14. rosa arcila

    04. Nov, 2017

    hola se toma la avena también… se licua en la licuadora

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  15. Smallville john

    04. Nov, 2017

    lo voy a hacer para sentirme Bien-lo del agua de avena

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  16. rosalba muñoz

    04. Nov, 2017

    muchas gracias por sus respuestas

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  17. aylin Flores

    04. Nov, 2017

    y si me tomo los ajos enteros tienen el mismo efecto de hecho yo estoy tomando en las mañanas un ajo y un vaso con agua tibia y el jugo de un limon mi colesterol esta en 246 a ver si me puedes contestar plisss

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  18. aylin Flores

    04. Nov, 2017

    muy buenos consejos gracias por tu ayuda

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  19. lucio sanchez

    04. Nov, 2017

    hola q buen video oye no ay problema si tomo licuado de sabila y nopal y despues me tomo el agua de avena

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  20. Celines Maldonado

    04. Nov, 2017

    hola Dios te bendiga una pregunta en vez de masticar el ajo se puede picar en cuatro partes y se traga.

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