TONIFICAR BRAZOS Y PECTORALES EN CASA

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TONIFICAR BRAZOS Y PECTORALES EN CASA

TONIFICAR BRAZOS Y PECTORALES EN CASA: Con este vídeo doy comienzo a una serie de vídeos con levantamiento de carga( mancuernas, pesas y otros elementos) con el fin guiarlos y ayudarlos a tonificar y ganar masa muscular en todo el cuerpo.

Mi objetivo es ayudarles a transformar vuestro cuerpo y convertirl@s en un@s guerrer@s.

Nos vamos es a poner guapisim@s.!!! jajajaja

Sonrie, baby!

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19 Responses to “TONIFICAR BRAZOS Y PECTORALES EN CASA”

  1. Rebecca Diaz Sanchez

    14. Ene, 2018

    olee minegrooo

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  2. Grrado

    14. Ene, 2018

    Hola Fausto, te hago una consulta, yo comence haciendo esta rutina con mancuernas, la pregunta es como sigo el orden de las rutinas. Asi, como estan puestos en ede orden los videos, y despuues se repite desde el principio. Si no me gustaria que me digas una rutina de 3 veces a la semana a seguir, ya que 2 veces a la semana realizo otra actividad fisica. Te envio un saludo. Abrazos

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  3. Gabriel Carlos

    14. Ene, 2018

    Exelente manera de explicar…Fausto voy a tratar de ponerme a hacer ejercisio me motivaste…

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  4. laly saavedra

    14. Ene, 2018

    Fausto eres el mejor. Te felicito

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  5. belsebu 666

    14. Ene, 2018

    Como me gustaria estar asi pero no puedo con la dieta

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  6. Jose Roberto Espinoza Narvaez

    14. Ene, 2018

    Me encanta la forma que da las clases, te anima a seguir y no rendirte, gracias baby.

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  7. Felis Caisa

    14. Ene, 2018

    me gusta ese ejercicio

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  8. David Najera

    14. Ene, 2018

    Hey brother cada cuanto tengo que hacer estos ejercicios dejo un día de por medio ?

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  9. Sofia Ospino

    14. Ene, 2018

    Gracias Fausto por todas tus enseñanzas, gracias por motivarnos a dar lo mejor de nosotros mismos. Deseo para ti un 2018 lleno de felicidad.
    Gracias por todo.

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  10. Moisés Salvador Carrera Enríquez

    14. Ene, 2018

    23:51 Vamos Espartanos!!!

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  11. maria infante

    14. Ene, 2018

    Buenos días bello feliz dia
    Me encantan tus rutinas

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  12. Dayana Quispe

    14. Ene, 2018

    Hola ejercicios es también para mujer? gracias.

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  13. Pussy Destroyer

    14. Ene, 2018

    oye viejo, qué puedo hacer con la alimentación? es que no tengo tantos recursos como para gastar en cosas caras y me preguntaba qué puedo comer y que sea barato?

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  14. oneida bellorin

    14. Ene, 2018

    hola fausto tengo una duda puedo hacer cintura solamente por una semana consecutiva

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  15. Cristian Li

    14. Ene, 2018

    duiriiisimo!!! buen trabajo, voy a intentar hacerlo un par de veces por semana.

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  16. valeria arana

    14. Ene, 2018

    me re gusto la rutina, me suscribo y te sigo…saludos

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  17. Neixer Gavilanez Santana

    14. Ene, 2018

    son exelentes tus videos Fausto Murillo buscas la manera de motivar a las personas a tener un buen estado fisico

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  18. Augusto Senar

    14. Ene, 2018

    Hola Fausto, acabo de terminar por completo todas estas rutinas realizadas! Probablemente no te acuerdes de mí, pues te comenté hace mucho tiempo en unos videos. Aún así, desde mis 6 años sigo viendo y realizando tus geniales rutinas!!
    (actualmente tengo 13 años) y quería felicitarte por tan gran esfuerzo tanto en los ejercicios como para explicar al espectador!
    PD: Sé que el video lo publicaste hace 4-5 años, pero aun así valoro tu esfuerzo y repito las secuencias!
    Saludos y mis felicidades!!

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  19. natalia Delgado

    14. Ene, 2018

    A trabajar bracito y espalda profe a darle para adelante siempre

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